春の空が晴れて、日も柔らかく差してきました🌞
気持ちの良い日になりましたので、皆で甘呂町内をお散歩に行きました。
見上げれば桜の花が満開です🌸🌸
花壇のパンジーも可愛らしいです🌼
お外の新鮮な空気で深呼吸し、リフレッシュしました。
深呼吸はいつでも行うことができる簡単なリラックス法です💡
深呼吸をすると、肺に十分な酸素が送り込まれ、血液がきれいになり、血行も良くなります。
酸素が脳に送り込まれるので、脳🧠が活性化されるそうです。
✂ こちらは紙工作です ✂
うすいピンクの画用紙を桜の花や花びらの形にはさみで切りぬき、麻ひもを通して出来上がりです。
リビングに飾ると風に揺れて・・
光に照らされて・・家の中も春到来です🌸🌸
