春うらら🌸

春の空が晴れて、日も柔らかく差してきました🌞

気持ちの良い日になりましたので、皆で甘呂町内をお散歩に行きました。

見上げれば桜の花が満開です🌸🌸

花壇のパンジーも可愛らしいです🌼

お外の新鮮な空気で深呼吸し、リフレッシュしました。

深呼吸はいつでも行うことができる簡単なリラックス法です💡

深呼吸をすると、肺に十分な酸素が送り込まれ、血液がきれいになり、血行も良くなります。

酸素が脳に送り込まれるので、脳🧠が活性化されるそうです。

✂ こちらは紙工作です ✂

うすいピンクの画用紙を桜の花や花びらの形にはさみで切りぬき、麻ひもを通して出来上がりです。

リビングに飾ると風に揺れて・・

光に照らされて・・家の中も春到来です🌸🌸

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