【調理活動】

調理は、多くの方が長年行ってこられた事なので、親しみやすく、多くの方にとって「活躍の場」となります。 

 

【学習療法】

その方に合った、無理なくできる計算などをテンポよくおこないます。前頭葉が活性化されることで記憶のコントロール・集中力 ・やる気がアップします。 

 

【自分史作り・回想法】 

過去にタイムスリップして、お話をするとき、想い出が溢れて、満面の笑顔がこぼれます。想い出をもとに、その方だけの「自分史」が出来上がります。 

 

【運動】 

無理なく体を動かします。体力の維持やストレス発散につながり、生活の中での、活動の場を維持したり、増やすことの助けとなります。(運動が認知機能の維持・向上に効果的であるという事が実証されてきています) 

 

【生活活動】 

洗濯物干し・たたみ、食器拭き、掃除や縫い物、包丁研ぎ等、今まで日常に行われてきたことで、その方 が現時点で出来る活動を考え、参加して頂くことで「役割」や「居場所」となります。